Prevención

Debemos partir de la base que la mejor Prevención depende de cada uno, y parte por realizar una higiene adecuada en cuanto a frecuencia y técnica. y a minimizar la ingesta de alimentos azucarados.

La higiene se realiza principalmente con el cepillo dental , el que debe ser en lo posible recto , de cabezal pequeño (para que abarque pocas piezas pero bien localizadas), y con cerdas suaves y de buena calidad. Se contraindican los cepillos de cerdas duras. La frecuencia de cepillado  debe adecuarse a la dieta de cada persona, pero 3 veces por día suele ser suficiente.

El principal aliado del cepillo debe ser el hilo dental o cualquier otro elemento de higiene interdentaria, ya que el cepillo solo alcanza a barrer la placa bacteriana de las superficies externa e interna pero no elimina los restos que se adhieren a las superficies interdentarias.  La utilización de hilo no debe ser algo optativo, sino  parte de la higiene diaria.

Modo de Uso del Hilo dental[

  • Cortar unos 50 cm de hilo dental y enrollarlo en los dedos medios o mayores de ambas manos
  • Enrollar el hilo en los dedos mencionados hasta dejar aproximadamente unos 5 cm de hilo entre ambas manos
  • Tensar el hilo . Si  vamos a higienizar las superficies interdentarias superiores usaremos los pulgares, si por lo contrario higienizaremos los dientes inferiores usaremos los dedos índices
  • Mover el hilo contra las superficies del diente de arriba hacia abajo, removiendo la placa bacteriana y restos de alimentos,  tratando de llegar hasta por debajo de la línea o surco de la encía
  • Es recomendado utilizar hilo dental por lo menos 1 vez al día

 Hilo dental

Sin embargo el hilo dental no es el único elemento la elección de higiene interdentaria . Existen otros, cuya elección por parte del odontólogo va a depender de  los puntos de contacto entre los dientes .  Muchas veces los pacientes presentan espacios amplios entre los dientes, piezas ausentes, o secuelas de enfermedad periodontal por lo que  presentan espacios amplios donde no se indica el hilo dental, sino elementos que limpien y cubran una mayor superficie como cepillos interdentarios o palillos interdentarios

 Otros Elementos de higiene interdentaria

  • Existen otras medidas preventivas que deben ser realizadas por el odontólogo: controles periódicos,  topicaciones  de flúor, sellado de puntos y fisuras.